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Learn to Punch like Chuck Liddell....
Siempre he dicho que este hombre pega con madres.Collected in a0t Jun 14, 2009 -
Fuckin' Tony Blog: Contra de Omoplata
Contra ataque de omoplata resultando en triángulo o en arm bar. Muy buena técnica que depende mucho de el giro de cadera para crear una nueva base.Collected in a0t Jun 11, 2009 -
Attempted Rear Choke: Escape from Ground
Escape de la mata león muy sencillo pero efectivo.Collected in a0t Jun 5, 2009 -
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Half Guard Leg Position Drill for BJJ & Submission Grappling
Simulación para entrenar cambios y juego de guardia en el suelo.Collected in a0t Mar 29, 2009 -
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Control de manga doble a barrida con impulso de cadera
Una barrida donde se utiliza el movimiento del contrario para cambiar la posición.Collected in a0t Mar 23, 2009 -
Escogiendo la estrangulación adecuada
Opicones y consejos para ejecutar con una asfixia por detrás aplicable con cualquier estilo de grappling.Collected in a0t Mar 21, 2009 -
Rolling Knee Bar
Palanca a la rodilla girando. Muy buena técnica y es muy sorpresiva. Precaución al practicarla.Collected in a0t Jan 27, 2009 -
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triangle escape
Escape del triángulo por medio de tomar una rodilla y posicionarse en una base.Collected in a0t Jan 23, 2009 -
cool jiu jitsu sweep
Una barida de jiu jitsu con la guardia abierta y el oponente semi incorporadoCollected in a0t Jan 23, 2009 -
5 quick single leg finishes
Demostración de varios derribes sujetando una sola piernaCollected in a0t Jan 23, 2009 -
George St Pierre muestra variante de armbar
George St Pierre explica una variante de arm bar partiendo desde montada completa.Collected in a0t Jan 23, 2009 -
El Tepee (tipi)
Esta técnica es especial para aquellas personas que tienen piernas cortas o para quienes se enfrentan contra alguien que no pueden abarcar con triángulo. Un tipi es una de esas chozas que utilizaban los indígenas nativos de norte américa.Collected in a0t Jan 23, 2009 -
Consejos sobre combinaciones de defensa en sambo
Una demostración de defensa en una posición de clinch en la cuál se encuentra en desventaja.Collected in a0t Jan 23, 2009 -
Enganche bajo en media guardia
Esta es una buena manera de mantener a alguien en esa posición y evitar pases de guardia.Collected in a0t Jan 23, 2009
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a0t Siempre he dicho que este hombre pega con madres.
Jun 14, 2009