Surya Namaskar - Sonnengebete für Muskelkraft und mehr Power

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4 In den Kopfstand kommen
Nov 28, 2009
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Yoga-Vidya added this video and said
Das Sonnengebet in einer von Sukadev Bretz entwickelten Variante zur Entwicklung von Muskelkraft und Gesundheit der Gelenke. Ganz schön anstrengend - macht viel Spaß. Wegen der 20-Minutenbeschränkung von Youtube zum Schluss etwas abruptes Ende. Vorgeführt von Nicole Wilken. http://www.yoga-vidya.de/
Jul
8

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First collected by Yoga-Vidya
Jul 8, 2009
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Das Sonnengebet in einer von Sukadev Bretz entwickelten Variante zur Entwicklung von Muskelkraft und Gesundheit der Gelenke. Ganz schön anstrengend - macht viel Spaß. Wegen der 20-Minutenbeschränku...
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